LUNDI 17h00 I 18h00 – Yoga Vinyasa
MARDI 19h45 I 20h45 – Yoga Vinyasa
MERCREDI 18h30 I 19h30 – Yin Yoga
JEUDI 19h45 I 20h45 – Yoga Vinyasa
Le cours a lieu dans une très jolie salle dans un jardin privé avec parking à proximité pour vous garer facilement. La salle dispose de tapis, blocs et sangle pour votre pratique.
Pour toute réservation ou essai, vous pouvez me contacter à liselbrgyoga@gmail.com
L’abonnement est au prix de 260€ à l’année (hors vacances scolaires), cours d’essai gratuit.
MERCREDI 12h30 I 13h30 – Yoga Vinyasa
& des ateliers les week-ends (voir ci dessous)
MARS 2023
Yin Yoga
Sam 11 – 10:30 . 12:00
Ateliers Inversion Handstand
Dim 12 – 10:30 . 12:00
Equinoxe de printemps & Yin Yoga
Dim 26 – 17:30 . 19:00
AVRIL 2023
Ateliers Inversion
Dim 16 – 10:30 . 12:00
Cet atelier vous permettra de découvrir ou d’approfondir les postures d’inversions en toute confiance et sécurité.
FAQ
Les cours sont ouverts à tous et à toutes. Les débutantes sont les bienvenues.
Sachez qu’il n’y a pas de notion de performance dans la pratique du yoga, c’est un espace bienveillant pour chacune puisse pratiquer avec sécurité et sérénité. Je propose toujours différentes options dans les postures si cela est nécessaire.
Tous les studios possèdent des tapis à votre disposition. Mais vous pouvez aussi amener le vôtre.
Vous pouvez vous munir aussi de certains accessoires comme une couverture pour la relaxation, des blocs ou une sangle, cela reste en option.
Pour les cours Prana Yoga, vous pouvez vous inscrire directement en ligne en cliquant sur le liens ci dessus. Pour les cours chez M Yoga, veuillez me contacter à à liselbrgyoga@gmail.com
Les tarifs diffèrent suivant les studios, n’hésitez pas à cliquer sur les liens pour vous rendre sur le site ou à m’envoyer un mail de renseignement à liselbrgyoga@gmail.com
M Yoga à Colleville Montgomery : 260€ à l’année sur un créneau à l’année hors vacances scolaires
Cours d’essai gratuit
Mon enseignement
Professeure de Yoga Vinyasa • Yin
