
3 films pour partir à l’aventure de chez soi
J’ai commencé l’année 2023 comme à peu près 98% de la population, à faire des plans sur la comète, à dresser des to do list
J’ai commencé l’année 2023 comme à peu près 98% de la population, à faire des plans sur la comète, à dresser des to do list
Ce passage est tiré de l’épisode Colère & Namasté, à retrouver sur le podcast On est pas que des hippies par Laure, professeure de Yoga.
Les postures de yoga inversées sont celles qui placent les pieds plus hauts que le coeur, plus haut que la tête. Elles sont connues pour
Une des raisons principales de ma découverte du yoga, il y a six ans, fut mon stress qui me rongeait de l’intérieur : insomnie, acné
Un des premiers éléments de reconnexion et de réconciliation à mon féminin a été de comprendre que nous étions cyclique. Un outil précieux d’empowerement pour
Professeure de Yoga Vinyasa • Yin